又到了露肉的夏天，许多小伙伴开始把健身塑形提上日程。健身这件事，计划起来很理想，实施起来却经常阻碍重重、各有各的苦恼。　　社恐不想出门，想在家健身又没有专业的指导；上班族计划定期到健身房打卡，却常常被天气或加班被打乱；自己动力不足，又找不到合适的“健身搭子”　　如果你也有这些困扰，这台会参谋（Leaderhub）L...

　　上周末，厦门同安区举办了两场活动——乡村振兴青春建功活力跑活动，浩浩荡荡的青年队伍从三秀山村出发，奔跑于乡村美景之间；西溪绿道骑行活动，骑手从西溪河岸出发，以骑行的视角感受城市生态廊道。　　近年来，厦门市同安区深入挖掘“体育+旅游”的市场潜力，助推全民健身与休闲旅游深度融合。据悉，厦门市同安区今年预计举办17场“体...

　　由中国体育用品业联合会、中体联（海南）体育科技产业发展有限公司主办，福建省体育局支持的2023中国体博会将于5月26日至29日在厦门国际会展中心举行。展会的家用健身展区在主打营造一站式“大健康集成方案”的基础上，深度聚焦行业的“个性化”“智能化”“数字化”特征，将新兴家用健身器材整机、小型训练健身器材、按摩及家庭保...

　　5月26日至29日，2023年（第四十届）中国国际体育用品博览会在福建厦门国际会议展览中心举办。目前，体育产业呈现快速增长态势，在满足大众多元体育需求、增强体育消费能力、创新消费场景等领域积极开拓，取得新的成果。　　5月26日至29日，2023年（第四十届）中国国际体育用品博览会（以下简称体博会）在福建厦门国际会议...

　　9日，记者从广州市从化区陈禾洞省级自然保护区管理处获悉，保护区专业技术队伍在野外调查中发现了一保护区新增物种——地龟。　　高考这几天雨下不停，龙舟水期间的雨往往就是这样。这个周末广州还要下雨，而且部分时段雨势强烈。　　为规范广州市野生动物放生，防范外来物种侵害，促进人与自然和谐共生，广州市正就“野生动物放生管理”进...

　　健身，只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。近日，“澳洲科技新闻网”专门总结了几个运动贴士，现分享给大家。　　每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1~2次不会带来持久的健康益处。美国罗格斯大学的运动学家肖恩认为，每周至少需3天进行有计划的锻炼。研究表明，久坐会抵消任何运动的好处。所以，赶紧动起来。　...