【每日瑜伽】9天的时间，从上到下，分别对腿部、臀部、髋部、腰腹、背部、胸部、肩颈进行针对性练习，让你告别疲劳，焕发生机，从此蜜桃臀天使背维秘胸不是梦！全身锻炼，看到更好的自己！注意：激活双腿：膝盖，脚踝有严重损伤者，谨慎练习。腰腹雕刻：生理期勿练，或腰椎严重问题者谨慎练习。 2018

　　瑜伽20-60分钟以上完整版跟练课程，类型包含流瑜伽、塑形瑜伽、传统哈他、Hiit Yoga等，持续更新中 2022

　　健康好身体，从运动开始，瘦腰，瘦腿，瘦全身，跟肩周炎颈椎病说拜拜 2020

　　外耳道耵聍栓塞是耳科常见疾病，通过耳内镜清理是目前最理想的操作模式。 2017

　　跳舞和人生不一样，无所谓错不错，简单就是它的魅力，哪怕步子乱成一团，跳下去就好了。 2018

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　　《糖豆广场舞课堂》是一档原创广场舞健身节目，由国内最具人气的专业舞蹈老师任教，旨在推广全民健身、科学舞蹈的普及，节目涵盖的舞蹈种类极其丰富，包括中国舞、藏族舞、流行舞等。“让学舞更轻松”是《糖豆广场舞课堂》一直以来的核心理念，让您一看就懂，一学就会。 2016

　　单色舞蹈精选视频合辑。包含舞种：爵士、街舞、肚皮舞、拉丁舞、中国舞，少儿启蒙舞蹈等。一起来感受舞蹈的魅力吧！ 视频均为原创，定期更新。 2018

　　健康、亚健康、免疫力、长寿、养生，不管男女，想要身体好，学会这些小方法，轻松改变亚健康体质。 2020

　　山药视频为一档健康、并附带一点幽默的农村美食节目，每期视频大概在4分钟左右。由山药小哥为我们制作出各种不一样的美食，节目中槽点多多，笑点也多多哦。当然视频里各种情节段子纯属视频需要还请多多包涵！ 2018

　　生孩子是人生一件大事，牵动全家人的心。在生孩子的过程中有各种各样奇葩的事情发生，一起来瞧瞧吧! 2017